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Première Rencontre Avec Un Psychologue

première rencontre avec un psychologue

première rencontre avec un psychologue Lorsque vous commencez votre première rencontre avec un psychologue, votre premier instinct peut être de vous sentir nerveux, mais il est important que vous ne permettiez pas que cela prenne le dessus sur toute la session. Vous pouvez passer par quelques minutes de nervosité, mais une fois que vous commencez à vous sentir à l’aise, vous serez beaucoup plus susceptible d’avoir une conversation ouverte et confiante.

Lorsque vous rencontrez un psychologue pour la première fois, vous devriez essayer d’obtenir autant d’informations que possible à leur sujet. Demandez-lui s’ils sont licenciés et accrédités pour travailler dans ce domaine. Découvrez également depuis combien de temps ils pratiquent. Cette information est importante pour plusieurs raisons. Premièrement, cela vous montre l’engagement d’un psychologue envers la formation continue, et deuxièmement, il vous dira s’il est vraiment qualifié pour faire le travail.

La plupart des psychologues voudront apprendre à vous connaître et discuter de ce qui pourrait vous intéresser. Si vous ne pensez pas que vos intérêts sont pris en compte, vous devriez poliment refuser de participer à la réunion. S’ils continuent de parler avec vous, dites-leur que vous préférez parler à quelqu’un d’autre, de préférence quelqu’un qui est plus qualifié pour répondre à vos besoins. Une fois que vous sortez de la rencontre initiale avec un psychologue, vous vous sentirez beaucoup plus à l’aise et à l’aise avec votre thérapeute. C’est le moment où vous pouvez commencer à parler de vos préoccupations envers les autres. C’est aussi le moment où vous pouvez commencer à demander l’aide de votre psychologue si vous en avez.